Alguns sucos vão muito além do sabor: são verdadeiros aliados da saúde. É o caso do suco de inhame com maçã, uma receita indicada pela nutricionista Thaís Barca que une o poder nutricional de um ...

Evite irritações nas mãos ao usar luvas ou fazendo isso com o inhame sob a água de uma bacia. Lave o inhame com uma escovinha. Depois, coloque em uma panela e cubra com água. Adicione 1 colher de sal ...

Para que serve suco de inhame com laranja? O inhame é muito benéfico para a saúde, quando seu consumo é aliado a uma dieta balanceada. Fonte de fibras, vitaminas e minerais, faz bem para a digestão e ...

O nhoque, prato tradicional da culinária italiana, ganhou ao longo dos anos diversas releituras pelo mundo. No Brasil, essa massinha macia já foi adaptada com ingredientes locais como mandioca, ...

O inhame é uma raiz altamente nutritiva e rica em carboidratos, fibras e vitaminas. Usado em diversas receitas, o inhame é um alimento versátil e essencial na dieta de muitas culturas. Além disso, ele ...

Como um alimento muito antigo, o inhame tem sido cultivado há milhares de anos em diversas partes do mundo. Embora seja comum usar inhame em pratos típicos da culinária brasileira, poucas pessoas ...

O iogurte de inhame é uma alternativa saudável e saborosa ao iogurte tradicional. Feito a partir do inhame, um tubérculo rico em nutrientes, esse tipo de iogurte oferece diversos benefícios à saúde.

Imagine começar o dia com mais disposição e sentindo que está cuidando melhor da sua saúde sem grandes mudanças radicais. É nesse cenário que o inhame vem ganhando espaço na alimentação de muitas ...

Uma dieta rica em nutrientes é fundamental para melhorar a saúde e fortalecer as defesas naturais do organismo. Muitas frutas e vegetais podem desempenhar um papel crucial nesse processo, e hoje vamos ...

Benefícios do Inhame para a Saúde: O Segredo para uma Vida mais Longa e Saudável Como um alimento muito antigo, o inhame tem sido cultivado há milhares de anos em diversas partes do mundo. Embora seja ...