La salle de sport au 3e étage sous le toit ne fait pas dans le tape-à-l’œil. Pas de sac de frappe, ni de ring. Elle est néanmoins parfaite pour la séance qui va suivre. Un par un, les élèves qui ...

Le but de la boxe hybride ? Avoir la technique de frappe de Rocky Balboa et le cardio d' Usain Bolt durant des cours de 50 minutes ...

Envie de taper dans quelque chose après une journée trop longue ? À Caen, une nouvelle discipline promet de faire transpirer ...

Le Foyer laïque de Lanester propose cette année une nouvelle activité, le cardio-boxe, rattachée à la section remise en forme. « Je propose des exercices cardio, chorégraphiés en musique, avec des pas ...