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C’est une tradition que de nombreuses personnes perpétuent chaque année : envoyer un message de vœux pour la nouvelle année à la famille, aux proches, aux collègues, etc. Et si vous avez l’intention d ...

Le cerveau est naturellement attiré par la facilité et évite l’effort prolongé. Cette vidéo explique comment modifier ces réflexes et associer la difficulté à une forme de satisfaction. L’objectif est ...

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Le lundi est associé avec des niveaux de stress et de risques d'AVC plus élevés. Un phénomène dû au changement de rythme ...

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