Suplementos alimenticios: cuándo usarlos, riesgos y recomendaciones ...
Jul 21, 2025 · Suplementos: ¿cuándo son necesarios, qué riesgos tienen y cómo usarlos bien? Especialistas UNAM lo explican con claridad.
Suplementos alimenticios: qué son, para qué sirven y cómo usarlos
Los suplementos alimenticios son sustancias que aportan una cantidad concentrada de nutrientes para complementar la alimentación u otras sustancias que generan un efecto a nivel nutricional o …
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Mónica Pérez, bióloga sobre cómo y cuándo tomar los suplementos ...
Nov 30, 2025 · La autora de ”Lo importante está en tu Microbiota” compartió una guía sobre los suplementos y en qué momento del día tomarlos
Suplementos dietéticos: Lo que debe saber - Datos en español
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Nov 21, 2023 · Los suplementos nutricionales se usan para complementar una dieta saludable, no para reemplazarla. Si estás sano y comes una amplia variedad de alimentos, probablemente no necesites …
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Sep 12, 2025 · Suplementos dietéticos: ¿Estas 14 vitaminas y suplementos comunes son beneficiosos o un desperdicio de dinero? De la A a la Z (o V para vitamina D), aquí encontrará información sobre …
Para qué sirven los suplementos nutricionales: Beneficios y usos
May 19, 2025 · Descubre los beneficios y usos clave de los suplementos nutricionales: vitaminas, minerales, aminoácidos y más.