Fléchette & Fourchette : Recette Mauritanienne Délicieuse

La recette de mon poulet sauté aux noix de cajou, avec du brocoli, du chou-fleur ou du broco-fleur (au choix). Une recette ultra rapide, simple et vraiment délicieuse. Je vous conseille d’essayer ! Liste des courses : • 300 g de blanc de poulet • 300 g de chou-fleur, brocoli ou broco-fleur, au choix, en fleurettes • 1 petit chou pak choï ou 1 carotte (optionnel, si vous en avez sous la main pour un peu de croquant) • 2 gousses d’ail • Un petit morceau de gingembre frais râpé • 1 belle poignée de

Jean-François Piège : les saint-jacques crues au piment